剛很興奮的寫暸篇文章慶祝重新進入pixnet， 誰知又不行了，甚至于連畱言都看不見， 連步步一家 的中秋祝賀都沒有看到和囬復。 真是樂極生悲啊！ 后來就在新浪網上斷斷續續都寫了一些，
- Sep 30 Tue 2008 18:24
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應該是徹底的好暸吧
- Aug 16 Sat 2008 10:54
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開放咯，開放咯！
今天想隨意看看，卻無意打開了部蘿咯！
幾近失望的心清隨著部落咯的打開而激動了壹下，心跳也咖速了，呵呵。茬沒有部落咯的日子，也想到其他的的坊寫寫東東，
可是就是堤不起興趣。
在sina上稀稀拉拉的亂扯一通，就此打住。
重新看到自己的部落格，徬彿見到久未謀麵的朋友，
有好多想寫，但一時如網絡擁堵一般，什么都寫不齣來，呵呵。
不要緊，隻要能開放就好！
我先拜訪拜訪朋友們再說！
幾近失望的心清隨著部落咯的打開而激動了壹下，心跳也咖速了，呵呵。茬沒有部落咯的日子，也想到其他的的坊寫寫東東，
可是就是堤不起興趣。
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不要緊，隻要能開放就好！
我先拜訪拜訪朋友們再說！
- Dec 25 Tue 2007 19:29
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上海·七寶鎮·龍頤軒
上海有個地方叫七寶，傳說那裏曾經有七樣寶貝。
我能記住的也就是玉斧、玉筷、神樹，還知道七寶有個著名的古橋－塘橋。
七寶鎮相傳興盛于明清年間，至今已有1000多年歷史。
前幾年，七寶鎮政府對老鎮進行改造，形成以七寶老街爲中心的商業圈。
裏面的各色風味小喫吸引各方客人，甚是熱鬧。
今天，我要介紹的是一家茶館，一家很少對外開放的茶館－－龍頤軒。
茶館的老闆是京城人，且為女人。
女老闆的茶館可不是用來為她賺錢的（她開有企業）。
在我看來，茶館不過是女老闆的倉庫而已。
爲何這樣講呢？
因爲女老闆超級愛古董傢具，放眼于她的茶館，到處都是她收集來的寶貝。
大家欣賞吧
怎麽樣，女老闆的品位不俗吧！
更邪乎的是，聽說這個茶室整棟房子都是從外地收購後，
從磚頭到、瓦片、大梁、地磚……，全部編了號運過來，
再按照號碼拼裝起來的（不知是真是假）。
- Dec 23 Sun 2007 21:03
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冬令進補的科學之女子進補
現如今世界科技髮達，人們賺錢的腦筋也動足了。
各種補品藥類不需要在家裏熬制，有店家幫我們打理好，出錢就可買到。
女子無論何種季節，都可以適當的補充一些補品。
可是中醫學還是講究藥補不如食補，因爲食補才是增強人體抵抗力的關鍵。
在食補中可根據體質，分爲平補、溫補、清補、溫散四種不同的食補方法：
那些性氣平和、不論健康人或病人都可采用平補，多吃幫助維持健康和生命的食物，
如谷類、豆類、乳類、水果和蔬菜類，其性平和，陰虛、陽虛、氣虛、血虛的病人均可食用。
冬令怕冷的女子可采用溫補 多吃性溫熱的食物，
如牛肉、羊肉、黃鳝、甜食、紅棗、桂圓、荔枝以及蔥姜辛辣之品等。
常吃這類食品可幫助升火，改善怕冷的感覺，從而增強體質。
肝火旺盛熱性體質女子可采用清補 吃性寒涼的食物，
如梨、生藕、芹菜、百合、綠豆、黃瓜、甲魚、螺蛳等，有清火作用。
脾虛濕氣重的女子可采用溫散 吃性味辛熱的食物，如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等。
這類食物有溫陽散寒作用，在寒冷的冬季，常用來禦寒和除濕。
當今女性外出工作者，多從事文字工作和經常操作電腦，有時甚至熬夜。
繁忙的工作必然導致疲勞不堪、工作效率降低、記憶力衰退、眼睛疲勞，或兩目幹燥。
這些女子應常食牛奶、酸奶 富含蛋白質、色氨酸，食用對人體補腦有益的食物，
和芝麻、核桃仁等富含有利于人體大腦的不飽和亞油酸、卵磷脂、亞麻酸的食物，
以及富含維生素Ａ的各種動物肝髒，有益于眼睛，但血脂及膽固醇偏高女性不宜多食。
富含胡蘿蔔素的蔬菜可幫助保持體內維生素Ａ的日常含量，
如鬍蘿蔔、紅薯、桔子、柚、柿子等可適量食用。
推薦藥膳：
當歸生薑羊肉湯 當歸３０克，生薑６０克，羊肉５００克。
将當歸、生薑洗淨切片，羊肉去除筋膜，置沸水鍋內稍燙，
撈出冷卻後橫切成長短適度條塊，然後將羊肉與生姜、當歸放入砂鍋內加清水炖至羊肉熟爛，
飲湯並食羊肉。此方補血調經，散寒止痛。
核桃仁３０克，蓮肉２０克，黑芝麻、枸杞各１０克，玉米、山藥粉各２００克，
加紅糖適量做糕，食用可益智健腦。
玄參６克，綠茶６克，決明子６克，泡或煎飲，每日壹服，清肝明目，防治眼目昏糊。
貼心提醒：
食物有“酸性”和“堿性”之分。
雞、魚、蝦、豬肉、牛肉、白面、啤酒等均爲“酸性”食物。
青菜、菠菜、土豆、黃瓜、大豆、海帶、草莓等爲“堿性”食物。
食物的“酸堿性”會影響體態和皮膚健美。
少數女性不僅皮膚粗糙，還有雀斑沉著，這是“酸性”食物攝取過多的緣故。
血液酸度增高後，體內新陳代謝減弱，血液循環也減慢，
致使表皮細胞失去彈性，變得松弛，粗糙、起皺或色素色斑。
多吃含有礦物質的蔬菜和水果，能使血液裏的汙物及時得到排除，使皮膚恢複光澤。
另外，要多吃植物油脂，才能使皮膚變得光滑、細膩，且能掩飾雀斑和細小皺紋。
植物油中含有不飽和酸和維生素，都是皮膚不可缺少的營養。
有以下情況的女性，更應多食植物油脂：
皮下脂肪過少，身段缺乏曲線美；皮膚粗糙、松弛；有色斑色素沈著；頭發枯燥無澤。
- Dec 22 Sat 2007 21:24
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冬至進補的科學之老年人進補
冬至來臨，中國民間有“冬至進補、來年打虎”的民间諺語。
可是冬季進補，是大有學問的。
中醫認爲：“萬物皆生于春，長于夏，收于秋，藏于冬，人也亦之。”
多少年來的事實也證明，冬令進補能調養身體，增強體質，提高肌體的抗病能力。
中醫學認爲冬令進補時間上一般指冬至後立春前這段時間，而民間習慣則認爲冬至前後。
一般認爲，年老体弱的人多該大補人篸、鹿茸等大熱補品，
其實不然，老年人一般應以補腎、補气、補血为主。
人體之虛有氣虛、血虚、陽虚、陰虚之分，冬令進補安排應因人而異。
氣虚是指人體肌能不足，包括藏體肌能的降低。
主要表現為疲乏無力，氣短喘息，食欲不振，時有漲腹感。
此類體質的老人宜進補補氣養血的食物，
如廋肉、火腿、牛肉、鴿肉、鯽魚、黃鱔、紅棗、鶏蛋、蓮子、木耳、海篸、花生等。
血虚是指人体血液總量及其中的營養物質的虧損，
主要表現是是面色無華，心悸怔衶，形體消瘦。
此類體質的老人宜進食補血、養血的食物，如猪肉、羊肉、牛肉、猪血、海篸、
龍眼肉、胡蘿蔔、菠菜、葡萄乾、豆製品等。
陽虚與腎陽不足密切相關，表現爲生理功能衰退。
常見的症狀是：畏寒生冷，腰膝酸痛、夜尿增多等。
此類體質的老人宜進食溫補壯陽的食物，如狗肉、雞肉、羊肉、牛肉、泥鰍、
蝦、鰻魚、核桃、红棗等。
陰虛是指人體精血不足導致的症候，這種虛症老年人較爲多見。
主要表现為形體消瘦，幹咳無痰，盜汗，大便幹結。
此類體質的老人宜進食滋隂潤燥的食物，如甲魚、龜、鴨、銀耳、梨、百合、
兔肉、蜂蜜、芝麻、鶏蛋、海帶等。
祖國醫學認爲冬天常用的補益類中藥有：
补氣类，宜選人篸、黃芪、黨篸、白術等；
补血类，宜選當歸、白芍、阿膠、熟地、枸杞子、桑椹子等；
补陽类，宜選鹿茸、海狗腎、核桃、冬蟲夏草、附子、肉桂等；
补陰类，可選龜板、沙篸、天冬、麥冬、何首烏等。
為無病老人進補要註意，老人脾胃功能偏偌，故冬令進補，最好先打好“底補”。
可在立冬時先選用芡實燉牛肉；或取芡實、红棗、花生加紅糖燉食，用以調整脾胃功能；
也可取羊肉加生薑、大棗燉食。
在此基礎上，若腸胃未發生任何不適，即可進一步安排其他補品來增强滋補傚力。
其次，宜适適當選食有禦寒效用的食品。
如肉類中的羊肉、牛肉、火腿、狗肉；蔬菜中的胡椒、辣椒、大蒜、生薑、香蔥；
果品中的核桃、龍眼、栗子、大棗、荔枝、松子等。
再者，多吃滋潤食品。
冬天氣候乾燥，容易引起咳嗽，老年人的這類咳嗽差不多都是燥咳，
故調製方法以選滋潤食品爲主，如吃一些煲老糖水（陳皮加冰糖入水煲２小時既成）、
紅蘿蔔馬蹄水、川貝燉蘋果等。
此外，老年人不宜過食肥甘厚味之品如红燒肉等。
過食肥膩之品可導致體內熱能過剩，除引起肥胖外，
對心血管疾病的發生、發展起著推波助瀾的作用。
- Dec 22 Sat 2007 20:27
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上海話 1
首先聲明，我不是上海人。
我祖籍是四川成都。
因從五歲到上海，四川話能聽懂，但不會說。
上海話倒是會講了。
原來在上海東面，講的上海話帶有東邊地口音。
搬到上海西面，口音也就隨之稍有改變。
和同學聚會時對比比較明顯。
不管是東邊還是西邊，
上海話地意思是不會因爲發音地不同而改變的。
曾記得，有一次下大雨，老天爺又是打雷，又是閃電的。
同學就考問我上海話的“當劃西”（音）是什麽意思？
我當時是第一次听到這個詞，愣住了，只好搖搖頭。
過一會，同學才笑著告訴我是“打閃電”的意思。
呵呵，原來是這個意思噢。
下面再介紹幾句上海話：
策爛污（音）：做事不負責任，不顧后果。
栽洋蔥兜（音）：指專門騙洋人的錢，後引申為騙容易上當的人的錢。
嚓兜（音）：指出租車
今糟（音）：今天
泯糟（音）：明天
梭涅（音）：昨天
儂（音）：你
俄舞（音）：我
- Dec 19 Wed 2007 22:47
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轉檔成功
說我聰明呢？還是笨呢？
首先，我還算聰明。
在轉檔不成功，在服務專區又找不到幫助的情况下，
發現問題的可能所在的疑點。
其次，我又很不聰明。
在發現問題的可能所在的疑點後，
笨到沒有立刻試一試删减一些上傳內容。
到了今天，我才付諸于實踐，居然還成功了！
真是瞎貓撞見死老鼠哇，哈哈。
上傳中，有和我相同症狀的可以試試删除某些不需要，
或者是相比之下不太重要的內容哦。
嘢！
首先，我還算聰明。
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到了今天，我才付諸于實踐，居然還成功了！
真是瞎貓撞見死老鼠哇，哈哈。
上傳中，有和我相同症狀的可以試試删除某些不需要，
或者是相比之下不太重要的內容哦。
嘢！
- Dec 17 Mon 2007 19:59
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轉檔失敗
- Dec 15 Sat 2007 03:27
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小姐要有耐心
“你是小姐，不能急吼吼的，要慢慢的，讓人家一看就覺得你有教養，知道嗎？”
“吃飯要細嚼慢咽”；“走路要邁小碎步”；“上下樓梯不要幾步一跨”……
以上都是我們教育我家二小姐的話。
我家二小姐者：嚕嚕也。
嚕嚕雖說是不是公狗狗，可是不管什么時候都是容易激動。
有吃的，激動，激動得口水噠噠的流；
陪她玩，激動，激動得跳起來直咬我們的袖口；
要外出，激動，激動得四腳一齊不停的跳離地面；
～～
所以，我們必須訓練嚕嚕要學會耐住性子。
先從吃東西開始，請看視頻：
“吃飯要細嚼慢咽”；“走路要邁小碎步”；“上下樓梯不要幾步一跨”……
以上都是我們教育我家二小姐的話。
我家二小姐者：嚕嚕也。
嚕嚕雖說是不是公狗狗，可是不管什么時候都是容易激動。
有吃的，激動，激動得口水噠噠的流；
陪她玩，激動，激動得跳起來直咬我們的袖口；
要外出，激動，激動得四腳一齊不停的跳離地面；
～～
所以，我們必須訓練嚕嚕要學會耐住性子。
先從吃東西開始，請看視頻：
- Dec 15 Sat 2007 01:55
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林奕華·包法利夫人·上海
今天是我的生日，不對，應該是昨天。
昨天晚上，去欣賞了林奕華的精彩話劇《包法利夫人》。
精彩到用我的筆墨不能完美表達15堂課的劇情及感受，只能摘錄別人所寫的介紹：
《包法利夫人们》的十五堂课
(序) 法文课
1、空虚 等待舞会的名媛心情 2、幸福 理想丈夫的深情赠予
3、名门 肥皂剧的发源地 4、爱情1 好情人 他很小，但是他很温柔
5、爱情小说 求求你，虐待我 6、美丽 我美丽，但我没有错
7、欲望 舞娘 8、爱情2 坏情人 女人不坏，男人不爱
9、性福 就躺着 10、爱玛对爱玛 女人爱把女人当镜子
11、快乐 贩卖爱情 12、道德 男人更坏，女人更爱
13、遗恨 从金盏花唱到挥别 14、死亡 包法利夫人回来了
15、命运 当丈夫遇上情夫
該戲的精彩表現在
1. 女人大戏
在这个日益文明的现代社会，女性及女性话题越来越成为大众的焦点，
而这部《包法利夫人们》正是一部有关于女人的戏剧，
副题“名媛的美丽与哀愁”彰现出导演通过戏剧探讨女性心理的内在表义。
在林奕华的巧妙设置下，戏剧陆续提出了48个女人会想的问题
（包括你、我、她都正在思考或曾经思考过的问题），
这些问题中有女人对美丽、爱情、理想丈夫、理想情人的渴望，
有对女人操纵欲、性欲与自恋心理的透视，
最终告诉观众：每个人都是包法利夫人。
2. 综艺模仿秀
12名台湾演员，模拟一个又一个台湾综艺节目，
如全民大闷锅、康熙来了、我猜我猜我猜猜猜等，
接着将原著中的主要角色爱玛、查理、莱昂、罗道耳弗等置身于节目中，
通过访谈、曝料甚至逼问等手段，将他们一层层剥开来。
爱玛为什么要背叛，最终又为什么要吞下砒霜自杀身亡，
记者、主持人在节目中一一披露。
一个个节目、一出出闹剧就像是在为小说《包法利夫人》做注解。
3. 爆笑剧情
包法利夫人在现世化身为男版林志玲、贵妇许纯美和琼瑶哥哥，
演绎一出出闹剧，加上研发壮阳药的夫子、贩卖爱情的乐呵小姐、爱上半百老太的服务生等
整出话剧将为观众上一堂名叫“开心”的业余课。
我要說的是：
我，
驚訝于12位臺灣大學生的深厚的臺詞功底，全身心的表演，誇張而又到位；
驚訝于林奕華改編小說的能力和發揮學生創作能力後又不獨攬功勞的胸襟。
看這場戲，值得。
昨天晚上，去欣賞了林奕華的精彩話劇《包法利夫人》。
精彩到用我的筆墨不能完美表達15堂課的劇情及感受，只能摘錄別人所寫的介紹：
《包法利夫人们》的十五堂课
(序) 法文课
1、空虚 等待舞会的名媛心情 2、幸福 理想丈夫的深情赠予
3、名门 肥皂剧的发源地 4、爱情1 好情人 他很小，但是他很温柔
5、爱情小说 求求你，虐待我 6、美丽 我美丽，但我没有错
7、欲望 舞娘 8、爱情2 坏情人 女人不坏，男人不爱
9、性福 就躺着 10、爱玛对爱玛 女人爱把女人当镜子
11、快乐 贩卖爱情 12、道德 男人更坏，女人更爱
13、遗恨 从金盏花唱到挥别 14、死亡 包法利夫人回来了
15、命运 当丈夫遇上情夫
該戲的精彩表現在
1. 女人大戏
在这个日益文明的现代社会，女性及女性话题越来越成为大众的焦点，
而这部《包法利夫人们》正是一部有关于女人的戏剧，
副题“名媛的美丽与哀愁”彰现出导演通过戏剧探讨女性心理的内在表义。
在林奕华的巧妙设置下，戏剧陆续提出了48个女人会想的问题
（包括你、我、她都正在思考或曾经思考过的问题），
这些问题中有女人对美丽、爱情、理想丈夫、理想情人的渴望，
有对女人操纵欲、性欲与自恋心理的透视，
最终告诉观众：每个人都是包法利夫人。
2. 综艺模仿秀
12名台湾演员，模拟一个又一个台湾综艺节目，
如全民大闷锅、康熙来了、我猜我猜我猜猜猜等，
接着将原著中的主要角色爱玛、查理、莱昂、罗道耳弗等置身于节目中，
通过访谈、曝料甚至逼问等手段，将他们一层层剥开来。
爱玛为什么要背叛，最终又为什么要吞下砒霜自杀身亡，
记者、主持人在节目中一一披露。
一个个节目、一出出闹剧就像是在为小说《包法利夫人》做注解。
3. 爆笑剧情
包法利夫人在现世化身为男版林志玲、贵妇许纯美和琼瑶哥哥，
演绎一出出闹剧，加上研发壮阳药的夫子、贩卖爱情的乐呵小姐、爱上半百老太的服务生等
整出话剧将为观众上一堂名叫“开心”的业余课。
我要說的是：
我，
驚訝于12位臺灣大學生的深厚的臺詞功底，全身心的表演，誇張而又到位；
驚訝于林奕華改編小說的能力和發揮學生創作能力後又不獨攬功勞的胸襟。
看這場戲，值得。
